ランニング

昨日、仕事中に 廊下に置いてあった箱で 右足首を思いっきり強打。 いーたーいー！！！！ （注：実際には叫んではいない） 大きな青あざになりました涙 やっぱり私はどんくさいのかもしれません笑 ...

昨晩、夜ランに出かけた時、 近所の公園へ立ち寄ったら 若者が数人集まって花火をしていました。 おー！ 楽しそうでいいな。 まさに青春。 でもそっか。 金曜の夜だから明日は学校お休みだもんね...

普段、日常的にランニングしている人にとっては当たり前のことでも、 そうでない人にとっては全然知られていないことが たくさんあるんだなと感じたので、書いてみました。 やまもつが気づいたことなので だい...

昨日は【綺麗なフォームで楽しく走る】ことを目的とした ジョギング部へ入会した話しをしました。 ある程度慣れてきて成長したと勘違いした私は、 アスリートクラスへ変わる希望を出します。 落ちこぼれランナー ...

初めてフルマラソンを走ったのは 2013年3月の名古屋ウィメンズマラソンへ参加した時です。 2011年に走り始めてから 10キロの大会、ハーフの大会と順番を経て 2年かかってやっとフルに挑戦しました。 ...

私、走り始めてから参加したマラソン大会の記録は ファイルにとじて保管してあります。 1番最初に大会に参加したのっていつだったけ。 久しぶりに振り返ってみました。 2011年10月。 人生初、10キロの...

昨晩はランニングクラブの練習日でした。 風が少しあり、カラッとしていて 走るのにちょうど良い心地いいお天気でした。 安定の7キロ完走。 私、普段の練習は7～8キロ走る程度ですが、 1年に1度はフルマラ...

私、毎週火曜日の夜は走っています。 ランニングクラブの練習日だからです。 普段は、一人で走ることが多いですが、この日は参加されている方と一緒に走ります。 おしゃべりしながら楽しく走れるペースで1時間くらい。 ...