昨晩はランニングクラブの練習日でした。
風が少しあり、カラッとしていて
走るのにちょうど良い心地いいお天気でした。
安定の7キロ完走。
私、普段の練習は7～8キロ走る程度ですが、
1年に1度はフルマラソンの大会に出ることを目標としています。
なんて話しを普段の何気ない会話ですると、
「フルマラソンって何キロ走るの？」
と良く聞かれます。
そっか。
私はいつも走っているから知っているけど
走ることにあまり興味がない人からしたら
フルマラソンがどれぐらいの距離を走るのか
知らなくって当たり前かもしれません。
マラソン大会
- フルマラソン（42.195km）
- ハーフマラソン（21.0975km）
- クウォーターマラソン（10.54875km）
距離は上記の通りです。
日本はクウォーターマラソンより
きり良く10kmマラソンが開催されていることの方が多い気がします。
もっと短いと5kmや3kmの大会もあります。
フルマラソンより長い距離の大会も存在します。
42.195kmより長い距離を走る場合は
ウルトラマラソンと言います。
50kmや100kmの大会。
また24時間耐久レースみたいに一定の時間走り続けるタイプもあります。
私はまだウルトラマラソンは走ったことありません。
今のところチャレンジする予定もありません。
ウルトラマラソンに挑む方って
良い意味で変態に近い気がします笑
マラソンイベント
マラソン大会はタイムを競うレースですが、
マラソンイベントはファンランを目的としています。
- スイーツマラソン
- バブルラン
- サンタラン
などなど。
様々な大会がありますが、
どれも楽しく走ることができるイベントです。
というかゆるい感じのイベントが多いので、
ガチで走れなくても参加できるものが多いと思います。
エントリー
マラソン大会は開催前にエントリー期間があります。
多くは、半年以上前に募集が始まります。
人気の大会は、定員より多くの応募があると抽選になります。
東京マラソンなんていつも倍率10倍超えてます。
たまに先着順の大会もありますが、
エントリー開始時間から壮絶なクリック合戦です。
30分もたたないうちにあっという間に募集終了なんてことも聞きます。
この大会面白そう！
参加してみたいな♬
と思っても誰でも参加できるわけではなく
当選しないと出られないわけですね。
大会の相場
- フルマラソン 10,000円
- ハーフマラソン 5,000円
- クウォーターマラソン 2,500円
もちろん前後しますが、だいたいの相場はこんな感じです。
ちなみに、私は今年3月に開催された
名古屋ウィメンズマラソンを走りましたが、
参加料金は26,000円でした。
たっか！！
トライアスロンか！？
とツッコみたくなりました。
（トライアスロンの大会相場は30,000円前後のイメージです）
コロナの影響で定員が少なかったし
スポンサーが変わったことも一因かもと噂されてましたが、
本当のところはどうだったんでしょうね。
でもこんな状況の中で、オンラインマラソンではなく、
実際にロードを走らせたもらえたことには感謝しかないです。
はやく普通にマラソン大会ができるようになるといいのにな。
まとめ
フルマラソンは42.195kmです。
私、ここ数年ずっとフルマラソンでサブ4.5達成（4時間30分を切ること）を
目標に掲げていますが、全然クリアできません。
単純に練習量が足りないのだと思います。
あと、定期的にスピード練習も取り入れた方がいいんだろうなと感じています。
そして、もっと長距離練習も追加しないとなぁ。
次回の大会参加がいつになるかわかりませんが、
もう少し走る時間の確保も増やせたらいいなと思う今日この頃です。
本日も最後までお読みいただきありがとうございました。
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