3月13日（日）は名古屋ウィメンズマラソン2022を走ってきました！
最初から最後まで暑くてしんどい1日でした。
4時間30分を切ると言う目標は叶いませんでしたが、無事完走♫
順番に振り返りを行ってます。
よろしくお願いします。
ハーフを過ぎたころから・・・
そうそう。
名古屋ウィメンズマラソンは毎年名古屋シティマラソンと同日開催です。
ウィメンズマラソンはフル一択ですが、シティマラソンはハーフか10㎞かを選択できます。
そして、こちらは女性限定ではないので、男性もエントリーできます。
シティマラソンのスタートはウィメンズマラソンの1時間後。
10時10分です。
出発は同じくナゴヤドーム。
10㎞は新瑞橋の交差点で左折し瑞穂の陸上競技場がゴール。
ハーフはウィメンズと同じコースを辿り名古屋市科学館がある白川公園がゴールです。
昔はゆっくりゆっくり走っていたので、ハーフマラソンのトップ選手に追い抜かされてました笑
でも今年は追い抜かされる前にハーフのゴール地点である白川公園を通過。
うん。
良いペースです。
でもこの頃からちょっとずつしんどくなってきていました。
おおかた曇りのお天気でしたが、たまに日差しが差すと暑い！
やーめーてー
と叫びたくなります。
25㎞過ぎでストレッチしちゃいました
白川公園を通過し、矢場町のあたりは100ｍ道路を走ります。
ここは普段から人通りの多い場所。
道路を横断される歩行者もたくさんいます。
だからコースが右に寄ったり左に寄ったりランナーを時間ごとで左右に振り分けて、歩行者が横断できるようになっているんですが、これが疲労のたまった足には結構しんどくて。
特にこの日はツラかった。
あっちへ行ったりこっちへ行ったり、うねうねしている感覚。
あー
もうダメだー
25㎞過ぎの給水地点でスポドリをいただいた後、少し長く立ち止まってストレッチしちゃいました。
うう。
本当は30㎞までは立ち止まりたくなかった。
ここからペースが落ち始めます。
- 6分30秒
- 6分50秒
- 7分10秒
ひえー。
7分越えました。
30㎞を超えて
30㎞超えた頃は7分20秒までペース落ちていたと思う。
おいおい。
最初の目標ペースの6分20秒より1分もオーバーしとるやんけ。
そうなんですよー
でも足が動きません。
それでも一度歩いてしまうと、その先もずっと歩いちゃうのでノロノロペースですがなんとか走り続けます。
給水では立ち止まってストレッチ。
その繰り返しでなんとかかんとか無理やり進みます。
ついにゴール
40㎞のあたりで目標としていた4時間30分を経過してしまいました・・・
ああ。
今回もダメだったー
でも悲しんでいる場合じゃありません。
とにかくゴールしなければ！
40㎞過ぎに最終の給水ポイントがあります。
先を急ぐ場合は立ち寄らなくても良いのですが、今さら急いでももう目標タイム過ぎてしまっています。
だからここでも入念にストレッチ。
そしたら、最後、また6分30秒ペースで走れました。
おお。
この元気。
もう少し早く取り戻したかった・・・！
ゴール直前のこのパネルが素敵すぎます。
いろいろなメッセージが出るのですが、私はこれが1番好き。
あ。
これはゴールした後に写真だけ撮りに行きました。
ついにゴールです。
応援ナビでの記録は4時間47分32秒でした。
まとめ
やっとゴールまで書けました。
明日は他にも印象に残っていることを書いていきます。
本日も最後までお読みいただきありがとうございました。
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