たかの友梨で体験エステ

ボディメイク
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昨日、たかの友梨のサロンへ痩身エステの体験に行ってきました!

Twitterでよくチェックしているアカウントの方がおススメしていて、ずっと気になっていたからです。

私は、週2程度のランニングはしていますが、ストレッチや筋トレは全くしません。

身体全体が固いので、伸ばそうとしても痛くて伸びないし、もともと筋肉がついていないから、一般的な筋トレーメニューをこなすことが大変に感じるからです。

(いやいや、そこ頑張ろうよ。きっとスピードアップにも繋がるのに!)

だから、「もっと身体が引き締まったらいいのにな」という思いもずっとあり、今回足を運んでみた次第です。

カウンセリング

予約していたサロンへ行くと、まずカウンセリングを受けました。

・なぜ痩身エステの体験に申し込んだのか

・定期的に運動しているか

・日頃の睡眠時間や食生活はどうか

・ストレスはたまっていないか

などなど。

そして、今日の体験内容の説明があります。

私は、TAKANO式キャビボディコース(約50分)を予約していました。

・上半身(二の腕、背中、お腹、ヒップ)

・下半身(腰まわり、ヒップ、太もも、ふくらはぎ)

どちらかを選択できます。

私は、上半身を選びました。

採寸・写真撮影

さて、一通り案内が終わると、ロッカーへ案内されます。

バスタオルと紙ショーツを受け取り、着替えます。

貴重品など荷物は全てロッカーへ納めました。

まずは、TANITAの体組成計に乗ります。

・体重

・体脂肪

・BMI

など一般的な項目の他に

・身体の左右バランス

・水分量

なども測ってもらえます。

それからスタッフがメジャーで

・ウエスト

・お腹周り

・太もも

など採寸。

最後に写真撮影です。

・正面

・横

・後ろ

3枚撮影しました。

よくエステのBefore→Afterで目にするやつですね。

施術

専用のマシンを使って、ぐるぐるマッサージする感じです。

各部位を順番に施術してもらいます。

専用マシンは、特殊な周波で脂肪へアプローチしてくれるらしいです。

身体の中の水分に気泡ができて、弾けるエネルギーが脂肪を分解します。

炭酸水がシュワシュワ泡立つ感じが、自分の身体の中で起こっているんだとか。

(想像すると面白いですね。)

痛いと感じることはなく、終始じんわりと温かくて気持ち良かったです。

だんだん眠くなってきたところで、時間がきて終了。

私、猫背なので肩まわりのコリがひどいのですが、施術後は少し軽くなった気がしました。

入会案内

施術前に採寸・写真撮影した情報を見ながら、スタッフの案内スタートです。

私はお腹と太ももの前側が張っている状態のようです。

各部位に直接アプローチする方法もあるけど、まずは猫背を改善するのが1番だとのこと。

それには肩まわり、肩甲骨まわりを柔らかくして姿勢改善を目指すのが良いとの話しでした。

全身マッサージして身体をやわらかくするコースを勧めてもらいました。

その他にもいろいろと私に合いそうなコースの案内が複数ありましたが、チラシをいただけなかったので内容忘れちゃいました。

まとめ

私は、エステサロンに通うより、猫背を改善した方が良いことがよくわかりました!

実は何年か前に姿勢改善しようと思って、とあるクリニックの施術に通っていたことがあります。

でも結構高額でお金が続かなくてやめてしまいました。

なので、今回はYouTubeで自分が続けていけそうなトレーニングを探してチャレンジしてみることにします。

上手く継続できたら、また後日談書きますね。

そうそう、たかの友梨の体験エステ自体は良い体験でした。

15:00に来店して17:00過ぎにはサロンを後にしたので2時間ぐらいの所要時間です。

無理やり勧誘されることもありませんでした。

もちろん、「本日入会すると割引があり大変お得にスタートできます」

との案内はありましたが。

でも「高額だから他のところの話しも聞いて十分検討した上で決めたい」

と伝えたら納得して帰してくれました。

(そもそも体験へ行ってみたかっただけで、入会は考えていませんが、そこはナイショです。)

今日も最後までお読みいただきありがとうございました。

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