そうそう。
今日は、私が毎朝飲んでいるプロテインについて書いていきます。
プロポ
私は、ロート製薬から販売されている【プロポ】という【プロテイン】を飲んでいます。
身体づくりをサポートする植物性プロテイン（大豆たんぱく、えんどう豆たんぱく）を独自にブレンドしているそうです。
要するにソイプロテインですね。
他にも、
- ブラックジンジャーエキス
- ビタミン8種
- ミネラル3種
- 乳酸菌
が含まれているみたいです。
1袋225ｇ。
約15回分入ってます。
パッケージを見ると、
毎日に全力！
燃えるワタシにおいしいご褒美！
なんて書いてあります。
ピンクを基調としているデザインからも、女性をターゲットにしている商品だということがすぐにわかりますね。
上司に大量にいただいた【プロテイン】がなくなりかけた頃、
次は何を飲んでみようかな？
とスマホで検索かけたら、【プロポ】の広告が1番たくさん出てくるようになりました。
インスタ開けば【プロポ】がどん！みたいな笑
で、気になって飲み始めた次第です。
ミックスベリー味
【プロポ】は2種類の味があります。
- ミックスベリー味
- カフェオレ味
まずミックスベリー味から紹介していきます。
パッケージにはイチゴやブルベリーが散りばめられています。
裏に計量スプーンがセットでついています。
中身です。
写真からだとわかりにくいかな。
本当にうすいピンク色です。
開封すると、甘いベリーの香りが心地いいです。
これを計量スプーンで3杯。
シェイカーへ入れていきます。
150ｍｌの水か牛乳で溶かします。
私は牛乳で溶かすのが好きなので、今回も牛乳。
150ｍｌだと若干濃く感じるので、いつも200ｍｌの牛乳で溶かしています。
うおりゃー！！
って感じでシェイカーを振ります。
泡立ってるから250ｍｌに見える。
でもすぐに落ち着いて200ｍｌに戻ります。
牛乳で溶かした後はこんな感じです。
いちご牛乳みたいな味で美味しいです。
カフェオレ味
続いてカフェオレ味。
パッケージにはコーヒー豆が散りばめられています。
こちらも裏に計量スプーンがセットでついています。
中身です。
本当にうすいベージュ色です。
よくよく見ないとミックスベリーとの色の違いはよくわかりませんね。
開封すると、カフェオレというよりコーヒーの良い香りです。
はい。
こちらも計量スプーンで3杯。
シェイカーへ入れていきます。
こちらも200ｍｌの牛乳で溶かしています。
シェイカーを振る時に気をつけたいのは、フタをキチンと閉めること。
牛乳が入ってますからね。
フタが上手く閉まってないと、周りに飛び散って大惨事です汗
不安なので、いつもキッチンの流し台の上でフリフリしてます。
やはり泡立ってると250ｍｌに見える。
でもすぐに200ｍｌに落ち着きます。
牛乳で溶かした後はこんな感じです。
コーヒー牛乳みたいな味で美味しいです。
まとめ
ソイプロテインは溶けにくいと聞きます。
粉っぽくて飲みにくいなんて声もあります。
でも、【プロポ】は全然そんな感じしません。
いつも牛乳に溶かしていますが、全くダマにもならず良く溶けます。
そして粉が口の中に残ることもなくスッキリ飲めます。
ほどよい甘さで美味しくいただけます。
そういえば、【kenntai】のシェイカーを使用しているのは、上司に大量にいただいたプロテインが【kentai】のホエイプロテインだったから。
どんな感じだったかあまり思い出せませんが、チョコレート味で美味しかったような記憶。
【プロポ】のシェイカーは少し小さめで、上手く混ざらないので、シェイカーだけは今でも【kentai】のものを使わせてもらってます。
本日も最後までお読みいただきありがとうございました。
コメント